รู้จักเรา

เรื่องของฟิล์มและที่มาของ Love Life Studio

ฟิล์มนั่งบนโซฟา มองออกไปด้านข้าง
จดหมายจากฟิล์ม

หลายคนกว่าจะทักมาหาฟิล์มได้
ก็ใช้เวลาแอบดูกันอยู่นานโข..

บางคนพิมพ์ยาวเป็นหน้าแล้วลบทิ้ง พิมพ์ใหม่ ลบอีก บางคนเก็บเรื่องเดิมไว้กับตัวมาเป็นปี ๆ โดยไม่เคยเล่าให้ใครฟังเลย

ตลอด 9 ปีที่ผ่านมา การได้คุยกับคนที่กล้าทักมาสักที ทำให้ฟิล์มเห็นว่าสิ่งที่รั้งคนไว้ มักเป็นความกลัวที่เกิดจากความคิดไม่กี่แบบ และหลายแบบ ฟิล์มก็เคยเจอมากับตัวเองด้วยซ้ำ

หน้านี้ฟิล์มเลยตั้งใจเล่าเรื่องของตัวเองที่ไม่เคยเล่าที่ไหนมาก่อน เผื่อเรื่องของฟิล์มจะช่วยให้คุณเห็นทางเลือกมากขึ้นค่ะ

Pheam
ตอนที่ 1

ตอนเด็ก ๆ ฟิล์มเคยถูกพาไปพบจิตแพทย์

เรื่องที่ลืมไปแล้วจนต้องมาเขียนหน้านี้..

ฟิล์มมีพฤติกรรมตรงข้ามกับเพศกำเนิดมาตั้งแต่เด็ก ๆ ปีนป่าย ผาดโผนแบบเด็กผู้ชาย เดินห้าวกางแขน ของเล่นสุดรักคือหุ่นยนต์ อีดาบ โตมาอีกหน่อยก็เริ่มปิ๊งสาว ๆ ^^

ความโชคดีคือที่บ้านไม่เคยมีใครว่าอะไรสักคำค่ะ พ่อแม่ปล่อยให้ฟิล์มเป็นแบบที่เป็น ฟิล์มเลยโตมาโดยไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองต่างจากใครตรงไหน

โตมาแล้วถึงได้นึกออก ตอนแม่มาเล่าว่าตอนเด็ก ๆ ฟิล์มเคยถูกพาไปหาจิตแพทย์ด้วย

ผู้ใหญ่ในบ้านกลัวว่าเด็กคนนี้จะทุกข์ใจ หรือสับสนทางเพศ เลยพาไปให้หมอช่วยดู คุยกันเสร็จ หมอบอกว่าลูกสบายใจดี เขาแค่เป็นแบบนี้ของเขา หลังจากวันนั้น พ่อแม่ก็ไม่เคยพาไปอีก และไม่เคยพยายามเปลี่ยนอะไรในตัวฟิล์มเลย

เรื่องนี้เลยไม่เคยกลายเป็นปมในชีวิตฟิล์ม ไม่เคยต้องอธิบายตัวเองกับใคร ไม่เคยต้องพิสูจน์ว่าตัวเองปกติ ลืมไปสนิทด้วยซ้ำว่าเคยมีวันนั้น จนวันที่ต้องมาเล่าเรื่องตัวเองที่หน้านี้..

เป็นเรื่องธรรมดาที่พ่อแม่จะวิ่งหาผู้เชี่ยวชาญ เมื่อกลัวว่าลูกจะไม่มีความสุข แต่การหาผู้เชี่ยวชาญ กับเส้นทางที่ทำให้ทุกคนในบ้านสงบสุขได้จริง เป็นคนละเรื่องกัน คำตอบของแต่ละคนอาจแตกต่างกัน และ “วิธีการ” ก็อาจไม่ได้ตรงใจกันเสมอไป

จากเคสที่ฟิล์มได้เจอ หลายคนโตมากับคำพูดและท่าทีของคนรอบข้าง จนเชื่อไปว่าตัวเองไม่ดีพอ บางคนก็กลายเป็นต้องคอยเรียกหาความเข้าใจแบบพิเศษจากกลุ่มที่ตัวเองอยู่ ทั้งที่เรื่องเดียวกันนี้ ถ้าได้รับคำตอบอีกแบบตั้งแต่แรก อาจไม่เคยต้องกลายเป็นปมเลยก็ได้ ฟิล์มเลยรู้สึกโชคดีทุกครั้งที่นึกถึงบ้านของตัวเอง

ถ้าคุณเป็นพ่อแม่ที่กำลังกังวลเรื่องลูก หรือเคยสงสัยว่าตัวเองผิดปกติไหม ความกังวลแบบนี้อาจมาจากความหวังดี แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือการได้คุยกันจริง ๆ สักครั้ง โดยตั้งใจรักษาความสัมพันธ์ที่ดีไว้ เพราะนั่นอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้คุณได้รู้จักธรรมชาติของตัวเอง หรือของคนที่คุณรัก มากขึ้นก็ได้ค่ะ

ตอนที่ 2

ความย้อนแย้งขั้นสุดที่ไม่เคยมีใครรู้

บุคลิกที่ซ่อนอยู่ก่อนเรียน NLP

คำถามที่เจอสม่ำเสมอตลอด 9 ปี“NLP มันเปลี่ยนชีวิตได้ขนาดนั้นเลยเหรอ?”

ทุกครั้งที่ได้ยินคำถามนี้ ฟิล์มอยากจะชี้นิ้วมาที่อกตัวเอง

น้อยคนที่จะรู้ว่า ฟิล์มที่คุณเห็นทุกวันนี้ คนที่ไลฟ์สดยาววววว ยืนสอนหน้าห้อง เป็น Coaching Assistant ที่แสนดุ พูดเรื่องเพศต่อหน้าคนเต็มห้องได้แบบไม่สะทกสะท้าน กับฟิล์มก่อนเรียน NLP เป็นคนละคนเลย

ฟิล์มถือไมค์ ไลฟ์สด

เวลาคุยกันตัวต่อตัว ฟิล์มคุยเก่ง เล่าสนุก โม้ได้ทั้งวัน แต่พอต้องยืนหน้าคนเยอะ ๆ แล้วพูดเรื่องของตัวเอง กลับสั่นไปหมด ชอบร้องเพลงประกวดมากก็จริง ขึ้นเวทีทีไรร้องตามที่ซ้อมมาได้ แต่พิธีกรอย่ามาสัมภาษณ์ช้านน้าาา ออกไป๊!!! 555 เคยไปเป็นครูยืนสอนหน้าห้องได้สบาย ๆ แต่ถึงเวรพูดหน้าเสาธงวันไหน ตัวสั่นปากสั่นมือเย็น

ที่เพิ่งจะรู้ตัวตอนมองย้อนกลับไปคือ ตอนนั้นฟิล์มไม่เคยคิดว่ามันเป็นปัญหาเลยค่ะ คิดว่านิสัยคงเป็นแบบนี้แหละ ความอายกับความสงสัยในตัวเองก็รันอยู่ในระดับจิตใต้สำนึกนั่นแหละ

ขนาดเรียน NLP (ที่โรงเรียนแรก) ตลอดเส้นทางจนจบ Master Practitioner ฟิล์มยังไม่เคยยกมือแชร์เรื่องตัวเองในห้องเลยสักครั้ง..

สิ่งหนึ่งที่ฟิล์มคิดว่าตัวเองทำถูกทางมาตลอด คือการตั้งเป้าหมาย แล้วทำไปเรื่อย ๆ ทีละขั้น ระหว่างทาง ข้อจำกัดที่มีอยู่ก็ค่อย ๆ ถูกปลดออกไปทีละชั้น จนหลังเรียน NLP Trainer จบในปี 2021 ฟิล์มถึงยืนพูดเรื่องของตัวเองต่อหน้าคนเต็มห้องโดยไม่สั่นได้เป็นครั้งแรก

ฟิล์มยิ้ม ถือไมค์ ยืนสอนหน้าฟลิปชาร์ต

ทุกวันนี้ถ้ามีคนถามว่า NLP เปลี่ยนชีวิตได้ขนาดนั้นเลยไหม ฟิล์มตอบได้อย่างเดียวว่า ฟิล์มคือผลลัพธ์ของมันค่ะ ผลลัพธ์ของ NLP รวมกับการเลี้ยงดูจากทางบ้าน และประสบการณ์ทั้งดีและไม่ดีที่ได้เจอมา ซึ่งฟิล์มดีใจที่ได้เจอทั้งหมด

และเพราะเคยเป็นคนที่เหมือนเกือบหลับและกลับมาได้ 108 รอบ และเคยหดซ่อนความสามารถของตัวเองไว้แบบไม่รู้ตัวมาก่อน ฟิล์มเลยเชื่อสนิทใจว่าทุกคนมีทางเลือก และเปลี่ยนแปลงได้มากกว่าที่ตัวเองคิด

ความเชื่อนี้กลายเป็นหลักที่ฟิล์มใช้ออกแบบทุกคลาส ให้ทุกคนได้เห็นว่าเรื่องที่เจออยู่ คนอื่นก็เจอ และมันแก้ได้ พอเริ่มมีความหวัง พอรู้สึกปลอดภัย คนที่เคยนั่งเงียบก็จะกล้ายกมือถามเรื่องของตัวเองขึ้นมาเอง

บางทีสิ่งที่เราคิดว่าเป็นเรื่องปกติของชีวิต อาจเป็นแค่ความเคยชินที่รั้งเราไว้ไม่ให้เติบโต

ถ้ามีเสียงเล็ก ๆ ข้างในเรียกให้คุณลองทำอะไรบางอย่าง ลองเดินตามมันดูสักครั้ง แล้วค่อย ๆ วางสิ่งที่ขวางคุณไว้จากคนที่คุณอยากเป็น

ถ้าคุณคุยเก่งกับเพื่อนสนิท แต่พอถึงเวลาต้องพูดเพื่อเพิ่มโอกาสให้ตัวเอง เสียงก็หายไปเฉย ๆ แค่อยากบอกว่า เรื่องนี้แก้ได้นะคะ ^^

ตอนที่ 3

7 AM Clubกำเนิดกงล้อแห่งรัก

ทฤษฎีลับเพื่อรักษาความรักจาก 1000++ คำถาม

หลังเรียน NLP ช่วงแรก ฟิล์มเริ่มเอาสิ่งที่เรียนมาเล่าต่อบนเพจ โดยเฉพาะเรื่องความรัก ยิ่งเล่ายิ่งมีคนถาม ยิ่งมีคนตามฟัง

ตอนนั้นฟิล์มเป็น Solopreneur เต็มตัว ทำเองทุกอย่าง ทั้งเขียน ทั้งตอบ ทั้งคิดคอนเทนต์ กิจวัตรทุกเช้าเลยหน้าตาแบบนี้

ไม่กี่เดือน ฟิล์มก็เริ่มเห็นแพตเทิร์นบางอย่าง.. คำถามเป็นพัน ๆ ข้อความ ถามมาจากคนละเพศ คนละวัย คนละรูปแบบความสัมพันธ์ ปัญหาคนละเรื่อง จุดอ่อนไหวคนละประเด็น สุดท้ายกลับวนมาที่วิธีแก้ไม่กี่ข้อแบบเดิม ๆ ที่ต้องกลับไปจัดการ และคนที่ตัดสินใจแล้วว่าจะไปต่อกับความสัมพันธ์นี้ ก็ทำได้สำเร็จเสมอ

ฟิล์มนั่งเขียนงานหน้าแล็ปท็อป

ฟิล์มเลยคิดวิธีเล่าคำตอบของทุกปัญหาให้ง่ายที่สุด เกิดเป็น “กงล้อแห่งรัก™ ทั้ง 6 ด้าน” จากสูตรลับที่ใช้ตอบแชตตอนเช้า กลายเป็นเฟรมเวิร์กที่ฟิล์มใช้สอนมาจนถึงวันนี้

กงล้อแห่งรัก คือสูตรเพื่อความสัมพันธ์ที่ดี ตั้งแต่กับตัวเอง คนรอบข้าง คนรัก ไปจนถึงชีวิตที่คุณใฝ่ฝัน

หลายคนเรียนเรื่องความสัมพันธ์มาเยอะ รู้เทคนิคเต็มไปหมด แต่พอถึงหน้างานจริง ตอนที่อารมณ์มาและความผิดหวังถาโถม กลับไม่รู้จะหยิบเครื่องมือไหนมาใช้ กงล้อแห่งรักช่วยปิดช่องว่างตรงนั้น และทำให้เรื่องหัวใจที่ดูยุ่งเหยิงที่สุด มีขั้นตอนจัดการที่ชัดเจน

เรื่องที่คุณคิดว่าซับซ้อนจนไม่มีใครเข้าใจ อาจเป็นหนึ่งในคำถามที่ฟิล์มนั่งอ่านทุกเจ็ดโมงเช้า มานานนับปีแล้วก็ได้ค่ะ พอเห็นว่าติดอยู่ตรงไหน ทางออกก็เริ่มชัดขึ้นเอง

ตอนที่ 4

วันที่โค้ชความสัมพันธ์ลืมวิชา

วันที่จักรวาลทดสอบจิตใจให้ต้องเจอความพัง..

ช่วงที่เพจไปได้ดี คนถามเยอะ กงล้อก็ใช้ได้จริง ตอนนั้นฟิล์มก็มั่นหน้าสิคะ ว่าเจออะไรมาก็เอาอยู่

แล้วฟ้าก็ส่งบททดสอบ ยิงตรงมาที่เรื่องสำคัญที่สุด.. ใช่ค่ะ เรื่องหัวใจของตัวเอง

ฟิล์มได้เห็นตัวเองในมุมที่ไม่เคยเห็นมาก่อน เช่น

  • จริง ๆ แล้วกำลังพิสูจน์ตัวเองอยู่ตลอดเวลา แบบไม่รู้ตัว
  • เผลอยกตัวตนของตัวเอง ไปขึ้นอยู่กับคนอื่น
  • เข้าสู่ภาวะที่คุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้
  • จนด้อยค่าตัวเองว่า เป็นแบบนี้แล้วจะไปสอนใครได้

คนที่ตอบคำถามเรื่องความรักให้คนอื่นมาเป็นพันข้อ พอถึงเรื่องของตัวเอง กลับลืมวิชาไปหมด ฟิล์มเลยถอยออกจากเพจไปก่อน

บทเรียนที่ใหญ่ที่สุดจนถึงทุกวันนี้ คือการรู้ว่า วันนั้นของไม่พอ

ความรู้กับเครื่องมือที่ฟิล์มมีตอนนั้น ใช้ตอบคำถามของคนอื่นได้ แต่ช่วยตัวเองไม่ได้เลย

นั่นคือจุดเริ่มต้นที่ทำให้ฟิล์มกลับไปเรียนเพิ่มกับโค้ชวิวี่อีกครั้งในปี 2020 แล้วเรียนต่อไปจนสุดทาง

  1. 2020กลับไปเรียนเพิ่มกับโค้ชวิวี่
  2. 2021NLP Trainer
  3. 2023เพศวิทยาคลินิกคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
  4. 2025NLP Master Trainer · ปริญญาเอกงานวิจัย NLP กับการฟื้นฟูความสัมพันธ์ในครอบครัว
ฟิล์มถือใบรับรอง NLP Master Trainer ปี 2025

ระหว่างทาง ฟิล์มค่อย ๆ จัดการสิ่งที่เจอในตัวเองไปทีละเรื่อง จนกลับมาสอนได้อีกครั้งในเวอร์ชันใหม่

Love Life Studio

ส่วนเพจ เปลี่ยนชื่อมาหลายรอบ จนลงตัวที่ชื่อ Love Life Studio ในวันนี้ แนวคิดยังเหมือนเดิม คนสอนก็คนเดิม แค่มีประสบการณ์ชีวิตเพิ่มขึ้นมาอีกหลายบท

ถ้าคุณเป็นคนที่เก่งเรื่องของคนอื่น แต่ยังก้าวข้ามบางเรื่องของตัวเองไม่พ้น

เรื่องแบบนี้เกิดได้กับทุกคนค่ะ ขนาดโค้ชความสัมพันธ์ยังเคยลืมวิชามาแล้ว..

เก้าปีที่ผ่านมา

สิ่งที่ฟิล์มสะสมมา ระหว่างทาง

9 ปีที่ทำเรื่องความรักและเรื่องเพศ
2,000+ เคสเรื่องที่ฟิล์มได้ฟัง ทั้งในห้องเรียนและทางข้อความ
50+ คลาสทั้งเจอกันสด ๆ และเรียนออนไลน์
30+ เล่มอีบุ๊กที่หยิบไปอ่านต่อเองได้
วุฒิและใบรับรอง

เครื่องมือที่เรียนมาจนสุดทาง

  • Ph.D. (Ayur-Yoga)Yoga-Samskrutham University, FL, USA · 2025 · วิจัย NLP กับการฟื้นฟูความสัมพันธ์ในครอบครัว
  • Accredited NLP Master TrainerInternational Federation of Neuro Linguistic Programming (IFNLP) · 2025
  • Diploma in Clinical Sexology & Sex Therapy Certificationคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ · 2566
  • Certified Hypnosis TrainerAmerican Board of Hypnotherapy (ABH)
  • Master Practitioner of Time Line Therapy®Time Line Therapy® Association (TLTA)
งานวิจัยปริญญาเอก · Yoga-Samskrutham University, FL, USA · 2025

The Impact of Perceptual Positions in NLP on Family Relationship Recovery and Conflict Management for Business Leaders: A Case Study in Thailand

ผลของ Perceptual Positions ใน NLP ต่อการฟื้นฟูความสัมพันธ์ในครอบครัว และการจัดการความขัดแย้งของผู้นำธุรกิจ กรณีศึกษาในประเทศไทย

ตอนเลือกหัวข้อปริญญาเอก ฟิล์มเลือกได้หลายเรื่อง สุดท้ายก็กลับมาที่ NLP ศาสตร์ที่รักและถนัดที่สุด เพราะอยากให้มีงานวิจัยรองรับ เพิ่มความน่าเชื่อถือให้ศาสตร์ และเป็นฐานให้รุ่นน้องได้ต่อยอด หัวข้อที่เลือกคือการฟื้นฟูความสัมพันธ์ในครอบครัว เพราะเป็นเรื่องที่ฟิล์มสอนอยู่ทุกวัน

งานวิจัยนี้เกิดขึ้นในห้องเรียน Perfect Relationship เก็บผลจากผู้เรียนที่เป็นผู้นำธุรกิจ วัดผลก่อนและหลังเรียน แล้วตามสัมภาษณ์ว่าเอาไปใช้กับคนในครอบครัวจริงแล้วเป็นยังไง ผลลัพธ์แบบนี้ฟิล์มเห็นกับตาในห้องเรียนมาหลายปีก่อนจะมีงานวิจัย งานวิจัยนี้เลยเป็นการเก็บตัวเลขมายืนยัน ให้คนที่ยังไม่เคยเห็นได้เห็นด้วย

81.25%ความขัดแย้งในครอบครัวคลี่คลายจนคืนดีกันได้
+61.5%ความเข้าใจความรู้สึกของอีกฝ่าย (Empathy)
+58.3%การจัดการอารมณ์ของตัวเอง
100%บอกว่าการสื่อสารกับคนในครอบครัวดีขึ้น
“มันทำให้เรารู้สึกเห็นใจเขาขึ้นมาจริง ๆ ความโกรธ ความขัดแย้ง ความขุ่นเคืองที่เคยตามมาทีหลัง ก็หายไปเฉย ๆ เรื่องเล็ก ๆ ที่เมื่อก่อนต้องทะเลาะกัน ตอนนี้ปล่อยผ่านได้แล้ว คุยกันง่ายขึ้น และแทบไม่ค่อยขัดแย้งกันอีก”ผู้เข้าร่วมงานวิจัย คนที่ 6
“เราเข้าใจความรู้สึกของเขาได้ในระดับหนึ่ง และได้สัมผัสอารมณ์ของเขาจริง ๆ เช่น เข้าใจว่าเขารู้สึกยังไงถึงได้พูดกับเราแบบนั้น หลังจากนั้น เราก็ไม่หยิบเรื่องในอดีตขึ้นมาทรมานตัวเองอีกเลย”ผู้เข้าร่วมงานวิจัย คนที่ 2

งานวิจัยนี้ตอกย้ำสิ่งที่ฟิล์มเห็นมาตลอดเก้าปี ยังไม่เคยเจอเคสที่แก้ไม่ได้ ทุกเคสที่เจ้าของเรื่องยืนยันจะไปต่อ ไปถึงได้ทุกเคส

ทุกผลลัพธ์ในงานวิจัยนี้ มาจากคนที่นั่งเรียน Perfect Relationship จริง ๆ

ดูคลาส Perfect Relationship →
นอกห้องเรียน

เวลาไม่ได้สอน ฟิล์มเป็นแบบนี้

  • ร้องเพลง
  • เล่นกีต้าร์
  • ดูหนัง
  • อ่านหนังสือ
  • ฟังพอดแคสต์
  • ออกเดินทาง
  • เวทเทรนนิ่ง
  • เรียนดนตรี
  • หาเรียน
    อะไรใหม่ ๆ
ฟิล์ม ดร.ทิชธาดา สิริธาระนน ยิ้ม ถือไมค์ระหว่างสอน

มีทางเลือกออกแบบได้แก้ไขได้

ถ้าคุณอ่านมาจนถึงบรรทัดนี้
ฟิล์มขอเดาว่าคุณคงแอบดูกันมานานพอสมควรแล้ว ^^

เรื่องของฟิล์มก็เป็นเรื่องของคนธรรมดาคนหนึ่ง
ที่เคยสั่น เคยพลาด เคยลืมวิชา แล้วเลือกเรียนรู้ต่อ

ถ้าเรื่องไหนในหน้านี้ไปสะกิดใจคุณ ทักมาเล่าให้ฟิล์มฟังได้เลยค่ะ
จะพิมพ์ยาวแล้วลบอีกสักกี่รอบก็ได้ ฟิล์มรออ่านอยู่

เรื่องของคุณมีทางออก
และฟิล์มอยู่ตรงนี้

Pheamฟิล์ม · ดร.ทิชธาดา สิริธาระนน